Torsdagskveld på Alby: Gongbad

Har du behov for å senke skuldrene og finne roen?  Nyt et gongbad på Torsdagskveld på Alby!

Denne torsdagskvelden starter med en omvisning i utstillingen Lemma Dilemma. Her får du oppleve Camille Norment sitt estetisk univers hvor du ledes inn i en reflekterende og lavmælt tilstand. Vi fortsetter med gongbad veiledet av Renée Jakobsen og lar resonansen fra utstillingen gå over i gongens lydvibrasjoner.

Gongbad passer for alle og bidrar til å redusere stress, løse opp spenninger og gi ro i sinnet. Det oppleves av de aller fleste som en vakker meditativ reise.

Renée Jakobsen driver Forandringsrommet i Moss, er yogaterapeut og yogalærer i MediYoga i tillegg til å være gongmester.

Omvisning med formidlingskurator Anja Bjørshol.
Det blir servering av alkoholfrie bobler før omvisningen.

Praktisk info:
Torsdag 19. mars 
Galleri F 15 / F 15 verksted

18:00 – Dørene åpner
18:15 – Omvisning i Galleri F 15
19:00-20:15 – Gongbad i F 15 verksted

Ta med eget teppe. Matter er på stedet.

Inngang:
200 kr – ordinær (begrenset med plasser)